体育运动安全—登山安全教育
作者：乾意
来源：安全教育每周一课
评论： 更新日期：2009年08月25日
体育运动安全—登山安全教育
教学目的：
通过本节课的学习，使学生了解在体育运动中登山活动会带来的危险，让学生掌握在体育运动中登山活动要注意的事项及易出现事故，如何急为有效的处理，确保人生安全。
教学重难点：
有效地让学生掌握在体育运动中登山活动出现事故处理方法与应急措施
教学课时：1课时
教学时间：2008年4月17日 星期四
教学班级：06计算机班
教学用具：五大名山图片
教学过程：
一、课前导入
我们这个年龄段正是长身体的时候，要多注意体育锻炼。在学校我们每周一节体育课，我们大家生龙活虎的，玩的十分开心；体育课不但可以调动大家的积极性还可以提高大家的身体素质。我们在学校可以上体育课，那么我们走到外面又该遇到哪些体育项目呢？例如：我们可以去登山、去漂流、去野营等有利身心健康的户外体育运动。让我们在其它找到乐趣同时，起到锻炼身体的作用。那我们在锻炼身体的同时也要注意安全，安全是第一位的。这节课我们一起来学习在体育运动登山活动中会经常遇到哪些问题？又该如何正确处理？确保我们在活动中的人生安全。
二、讲授新课
（一）登山安全教育
1、提问：
①我们当中有没有同学登过山的？请谈一下自己登山的感受及乐趣？
②请同学说出我国五大名山的名字、地理位置及海拔高度？
③惠州又有那些名山，有哪些同学去过？感受如何？
2、学生思考讨论回答：
（穿插课外小知识：五大名山，教师边订正边出示图片）
①东岳泰山（1532米），位于山东泰安市。
②西岳华山（1997米），位于陕西华阴市。
③南岳衡山（1512米），位于湖南省长沙以南的衡山县。
④北岳恒山（2017米），位于山西浑源县。
⑤中岳嵩山（1440米），位于河南登封市。
3、教师提问：
①我们刚才看到了我们五在名山的图片的。我们可感受一个我们祖国的秀丽河山，山色如此壮观、美丽。请问大家最想去其中哪座山？为什么？大家又对我们其它名山有什么了解？（自由发言）
②我们大家在登山前有没有遇到什么险事吗？（自由发言）
4、自创表演：（用动作表演）假想在登山途中遇到了下列情况，你该怎么做？
①攀爬险路时；
②遇有雷雨时；
③人流出现拥挤时的应急动作；
④迷路时；
⑤滑倒时；
⑥上、下山的最佳动作。
（学生表演，教师指正）
5、刚才我们同学们中有部分同学去登过山的，现在请大家想想：在登山前我们应该注意那些问题？（学生讨论）
6、教师小结登山前后需注意的问题：
（1）登山前准备工作：①应充分了解登的山区近期气候条件和特点，行前注意收听收看天气预报。②登山鞋有讲究，最好穿布鞋、胶底鞋或旅游鞋，衣服要宽松些。
（2）登山开始时：①登山时要集体行动，最好结伴而行，以便于相互照应。②要对登山时间及游玩地点作出合理安排，上下山时要避开高峰，尽量不要跟随大量的人流。
（3）登山途中：①要掌握好节奏，适当休息。休息时，不要坐在风口或潮湿处，以防风寒。在攀爬险路时要特别留心脚下的石头，防止松动的石头给你带来隐患。借助树木或花草攀登时，不要用力过猛，以免发生松脱或折断，造成事故。②行进中遇有雷雨，不要到河边或沟底避雨，国为那时可能会有山洪出现。同时，不要到山顶的树下避雨，应迅速就近找个山洞暂时避雨，那样则较为安全。③万一登山人流出现拥挤，千万不要站在山道旁的悬崖边，以防被挤倒摔下山。④如果处在人流拥挤的中心部位，首先人保持冷静，观察地形，尽快转移到人员少的地方。切忌犹豫不决，延误或错过了疏散时间。否则，人越聚越多，造成踩踏，威胁生命安全。
（4）下山时：要根据陡峻程度把握好步伐，不要奔跑，否则会挫伤膝盖和拉伤腿部肌肉。有时也会因下山太急，遇到突发情况止不住步伐而发生危险。
7、强调：未经过专业组织严格训练，不得私自参加带有探险性质的登山活动。
三、课后小结
通过本课的学习，我们明白了在体育运动中登山活动时要注意的事项。在危险时刻我们要保持冷静，要严格遵守登山安全指导，才能确保我们的人生安全。请不要参加有探险性质的登山活动。
四、课后复习
复习在在登山时遇到危险时的有效应急措施。
五、课后作业
1、要求把本节课的登山安全知道回到家讲给家人听。
2、搜集本地区的名山并做成一张名山卡。
3、写一篇登山游记。
“机电运输”专业培训教案
《大学生安全教育》教案 切实重视交…
