生命安全高于天,远离溺水保平安

作者：刘艳竹　来源：安全教育每周一课　评论：　更新日期：2009年08月24日

班级：07电1 2008年04月14 日

课题		生命安全高于天,远离溺水保平安
教学目的		1、认识溺水的危害 2、溺水预防 3、溺水时急救措施
教学重点		预防溺水
教学难点		溺水急救
教学方法		讲授、提问、讨论法			教具
布置作业
教学过程和时间分配
项目	复习旧课、导入新课		讲授新课	课堂讨论		小结
时间	5分钟		30 分钟	6分钟		4分钟
备注

教案纸（B）

教育内容
一、课前准备： 1、搜集游泳的基本知识 2、了解溺水的危害及预防措施 3、让学生了解自己周围游泳场地二、课程导入：（5分钟）提问学生：夏天将至，戏水消暑成为不少学生的乐趣，尤其我们电子（1）班男生很多，有54人，男生喜欢游泳吗？女生喜欢游泳吗？身边新闻资料：然而学生在缺乏自救能力和成年人看护的情况下，容易发生事故。据悉，自2007年6月1日至24日止，在短短24天内，湛江市就发生7起游泳溺水事故，共造成13人死亡，其中10名是学生，多数为农村学生。三、进入主题：（30分钟）（一）认识游泳和溺水，了解溺水的危害 1、游泳（Swimming）：游泳是一项很有益的活动。首先，游泳可使心肌发达，心脏的血搏出量增加。对从事大运动量的活动者，包括重体力劳动者可提供很大的能量储备。其次，游泳可加强呼吸功能。由于在游泳中换气必须做大的呼吸动作，经过多次的锻炼，可逐步增大肺活量，调整呼吸的节律，有利于人们进行持续性的劳动。此外，游泳还可以增强肌力和体力。由于游泳中肢体要不停地克服水的阻力，肌纤维得到锻炼而增粗。 2、溺水（Submersion）：溺水是由于人体淹没在水中，呼吸道被水堵塞或喉痉挛引起的窒息性疾病。溺水的并发症：包括肺炎、急性呼吸窘迫综合征、神经性并发症。溺水致死原因：溺水时可有大量的水、泥沙、杂物经口、鼻灌入肺内，可引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷直至死亡。溺水者的症状 : 溺水后常见病人全身浮肿，紫绀，双眼充血，口鼻充满血性泡沫、泥沙或藻类，手足掌皮肤皱缩苍白，四肢冰冷，昏迷，瞳孔散大，双肺有罗音，呼吸困难，心音低且不规则，血压下降，胃充水扩张。恢复期则可能出现肺炎、肺脓肿。危害：溺水整个过程十分迅速，常常在4～5分钟或5～6分钟内患者即死亡。（二）溺水的预防： 1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。 3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。 4、被污染的（水质不好）河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。 5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。　　（三）游泳中的紧急情况-----抽筋，如何救助？　　1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。　　2、救助（1）自救：①如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。②如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。　　强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！” （2）救人：施救者切不可从正面去拉溺水者，否则溺水者会牢牢抓住你的手臂，或搂住你的颈部而使你动弹不得。正确的方法是递给溺水者一截木棍或树枝，溺水者会死命抓住不放，施救者拉住另一端，尽快游泳将其拖带至岸边。如果溺水者已昏迷，抢救者可拽住其两侧腋下，使其口鼻露出水面，仰泳拖带；或在其背后用一臂夹持其腋下，侧泳拖带。（3）急救：①多数溺水者被救起时已处于昏迷状态，抢救不及时4－6分钟即死亡。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻腔内杂物，倒出溺水者呼吸道内积水。抢救者可采取单跪式，将溺水者腹部置于大腿上，背向上，头足下垂，不时颠颤或压背抬胸。②对有心跳无呼吸者应立即撬开其嘴，清除里面的泥沙等污物，采取俯卧压背法以排出肺内积液。急救者双下肢跨跪在溺水者大腿两侧，把手掌放其背下部，四指向外贴着肋骨，手臂始终保持垂直。开始时，将整个身子向前压下约两秒钟，立即解除压力。一两秒钟后，重复操作，每分钟15次左右。如溺水者心跳已停止，应进行口对口人工呼吸。若呼吸心跳均已停止，应在口对口人工呼吸的同时做胸外心脏按压。强调：尽快与医疗急救机构联系。　四、讨论：（6分钟）通过以上知识的了解和学习，我们应如何防止溺水意外？五、小结：（4分钟）我防溺水有高招，大人陪伴第一招；私自游泳很危险，不去深水很重要。我防溺水有高招，泳前热身第二招；伸手踢脚弯弯腰，预备动作不可少。我防溺水有高招，解除抽筋第三招，赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。防溺措施要知道，不可逞强不骄傲，安全二字记心中，远离危险身体好！

教育内容

一、课前准备：
1、搜集游泳的基本知识
2、了解溺水的危害及预防措施
3、让学生了解自己周围游泳场地

二、课程导入：（5分钟）
提问学生：夏天将至，戏水消暑成为不少学生的乐趣，尤其我们电子（1）班男生很多，有54人，男生喜欢游泳吗？女生喜欢游泳吗？
身边新闻资料：然而学生在缺乏自救能力和成年人看护的情况下，容易发生事故。据悉，自2007年6月1日至24日止，在短短24天内，湛江市就发生7起游泳溺水事故，共造成13人死亡，其中10名是学生，多数为农村学生。

三、进入主题：（30分钟）
（一）认识游泳和溺水，了解溺水的危害
1、游泳（Swimming）：游泳是一项很有益的活动。首先，游泳可使心肌发达，心脏的血搏出量增加。对从事大运动量的活动者，包括重体力劳动者可提供很大的能量储备。其次，游泳可加强呼吸功能。由于在游泳中换气必须做大的呼吸动作，经过多次的锻炼，可逐步增大肺活量，调整呼吸的节律，有利于人们进行持续性的劳动。此外，游泳还可以增强肌力和体力。由于游泳中肢体要不停地克服水的阻力，肌纤维得到锻炼而增粗。
2、溺水（Submersion）：溺水是由于人体淹没在水中，呼吸道被水堵塞或喉痉挛引起的窒息性疾病。
溺水的并发症：包括肺炎、急性呼吸窘迫综合征、神经性并发症。

溺水致死原因：溺水时可有大量的水、泥沙、杂物经口、鼻灌入肺内，可引起呼吸道阻塞、缺氧和昏迷直至死亡。
溺水者的症状 : 溺水后常见病人全身浮肿，紫绀，双眼充血，口鼻充满血性泡沫、泥沙或藻类，手足掌皮肤皱缩苍白，四肢冰冷，昏迷，瞳孔散大，双肺有罗音，呼吸困难，心音低且不规则，血压下降，胃充水扩张。恢复期则可能出现肺炎、肺脓肿。
危害：溺水整个过程十分迅速，常常在4～5分钟或5～6分钟内患者即死亡。

（二）溺水的预防：

1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。

3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

4、被污染的（水质不好）河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。

5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。　　

（三）游泳中的紧急情况-----抽筋，如何救助？

　　1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。

　　2、救助
（1）自救：①如果发现有抽筋现象，应马上停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。②如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。

　　强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”

（2）救人：施救者切不可从正面去拉溺水者，否则溺水者会牢牢抓住你的手臂，或搂住你的颈部而使你动弹不得。正确的方法是递给溺水者一截木棍或树枝，溺水者会死命抓住不放，施救者拉住另一端，尽快游泳将其拖带至岸边。如果溺水者已昏迷，抢救者可拽住其两侧腋下，使其口鼻露出水面，仰泳拖带；或在其背后用一臂夹持其腋下，侧泳拖带。

（3）急救：①多数溺水者被救起时已处于昏迷状态，抢救不及时4－6分钟即死亡。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻腔内杂物，倒出溺水者呼吸道内积水。抢救者可采取单跪式，将溺水者腹部置于大腿上，背向上，头足下垂，不时颠颤或压背抬胸。②对有心跳无呼吸者应立即撬开其嘴，清除里面的泥沙等污物，采取俯卧压背法以排出肺内积液。急救者双下肢跨跪在溺水者大腿两侧，把手掌放其背下部，四指向外贴着肋骨，手臂始终保持垂直。开始时，将整个身子向前压下约两秒钟，立即解除压力。一两秒钟后，重复操作，每分钟15次左右。如溺水者心跳已停止，应进行口对口人工呼吸。若呼吸心跳均已停止，应在口对口人工呼吸的同时做胸外心脏按压。

强调：尽快与医疗急救机构联系。

　四、讨论：（6分钟）

通过以上知识的了解和学习，我们应如何防止溺水意外？

五、小结：（4分钟）

我防溺水有高招，大人陪伴第一招；

私自游泳很危险，不去深水很重要。

我防溺水有高招，泳前热身第二招；

伸手踢脚弯弯腰，预备动作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招，

赶紧上岸很重要，喝杯糖水解疲劳。

防溺措施要知道，不可逞强不骄傲，

安全二字记心中，远离危险身体好！