滑坡是指山坡在河流冲刷、降雨、地震、人工切坡等因素影响下，土层或岩层整体或分散地顺斜坡向下滑动的现象；泥石流是指在降水、溃坝或冰雪融化形成的地面流水作用下，在沟谷或山坡上产生的一种挟带大量泥砂、石块等固体物质的特殊洪流。
滑坡、泥石流活动要经历一个孕育→发生→发展→休止的过程。在孕育阶段，会有一些前兆显示。在山地环境下，滑坡、泥石流现象虽然不可避免，但通过采取积极防御措施，滑坡、泥石流危害则是可以减轻的。
滑 坡
滑坡常发生在雨季或春季冰雪融化时滑动的地方主要是山谷坡地、海洋、湖泊、水库、渠道和河流的岸坡及露天采矿场所。多数滑坡，特别是大规模的滑坡会掩埋村镇，摧毁厂矿，破坏铁路和公共交通，堵塞江河，毁坏农田和森林，给人类生命和经济建设带来严重危害。
一、滑坡发生前常有的异常（前兆）现象
1、大滑动之前，在滑坡前缘坡脚处，有堵塞多年的泉水复活现象，或者出现泉水（水井）突然干枯、井（钻孔）水位突变等类似的异常现象。
2、在滑坡体中、前部出现横向及纵向放射状裂缝。
3、大滑动之前，在滑坡体前缘坡脚处，土体出现上隆（凸起）现象。
4、大滑动之前，有岩石开裂或被剪切挤压的音响。
5、临滑之前，滑坡体四周岩体（土体）会出现小型坍塌和松弛现象。
6、如果在滑坡体上有长期位移观测资料，那么大滑动之前，无论是水平位移量还是垂直位移量，均会出现加速变化的趋势，这是明显的临滑迹象。
7、滑坡后缘的裂缝急剧扩展，并从裂缝中冒出热气（或冷风）。
8、动物惊恐异常，植物变态。如猪、狗、牛惊恐不宁，不入睡。老鼠乱窜不进洞。树木枯萎或歪斜等。
二、紧急防护措施
（一）前期预防
1、不在危岩下避雨、休息和穿行，不攀登危岩。
2、夏汛时节去山区峡谷郊游，要事先收听天气预报，不在大雨后、连阴雨天进入山区沟谷。
3．要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下面，不要在山谷和河沟底部扎营。
（二）危机救助
1、行人发现泥石流后，立即离开岩土滑行道，向两边稳定区逃离。或马上与泥石流成垂直方向向两边的山坡上面爬，爬得越高越好，跑得越快越好，绝对不能往泥石流的下游走。切记不可沿着岩土体向上方或下方奔跑。
2、驾车者：应迅速离开有斜坡的路段。

泥 石 流
泥石流常常具有暴发突然、来势凶猛、迅速之特点。并兼有崩塌、滑坡和洪水破坏的双重作用，泥石流所到之处，一切尽被摧毁。其危害程度比单一的崩塌、滑坡和洪水的危害更为广泛和严重。
一、诱发泥石流的主要因素
1、强烈而频繁的地震，导致岩体破碎，山体失去稳定性。
2、暴风地带的气候特点，为泥石流提供了水源。
3、高山冰川的积累与消融给强烈冰崩、雪崩提供了水源和动力。
4、人们缺乏保护自然、预防泥石流的相关知识，乱砍滥伐造成水土流失。
二、泥石流发生的前兆
1、连续不断的小地震。
2、河流突然断流或水势突然加大，并夹杂着较多杂草、树枝；
3、深谷或沟内传来类似火车轰鸣或闷雷般的声音；
4、沟谷深处忽然变得昏暗，并伴随着轻微的震动感。
三、紧急防护措施
1、要选择平整的高地作为营地，尽可能避开有滚石和大量堆积物的山坡下
面，不要在山谷和河沟底部扎营。
2、注意观察周围环境，特别留意是否听到远处山谷传来打雷般声响。在沟谷遭遇暴雨、大雨，要迅速转移到安全的高地，不要在谷地或陡峭的山坡下避雨。
3、发现有泥石流迹象，要向沟谷两侧山坡或高地跑。千万不要沿着沟向上或向下奔跑。不要躲在有滚石和大量堆积物的山坡下面。不要停留在低洼处，也不要攀爬到树上躲避。
4、遭遇泥石流不要惊慌，赶紧到坚硬的大岩石块下蹲着，因为大岩石块会挡住从山上滚下的碎石，不至于被砸伤。或者躲避在树林密集的地方，因为碎石滚落遇树就会减速，这样伤害会减小。
5、设法脱离险境，逃生时抛弃重物。如果不幸受伤，找不到脱离险境的好办法，就要尽量保存体力，不要乱动，以免使骨头错位，影响下一步治疗。最实用的方法是用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。
6、碰到因遭受泥石流、塌方、滑坡导致受伤的人，首先要将其受伤的部位固定下来，不要发生晃动，其次就是要想法包扎，避免流血过多，还要快速求援。